サッカーの主審、なぜ疲れずに90分走り続けられるの?
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サッカーの主審は、90分の試合でおよそ10キロも走っていると言われています。

実はこの動き方、ただ闇雲に走っているわけではないんです。

審判は常にプレーとボールを斜め後方から見る位置を保つよう、細かく走るコースを調整しています。

この「斜め後方」のポジションを保つことで、オフサイドや反則の瞬間を見誤りにくくなるんです。

だから審判の体力トレーニングは、ただ走るだけじゃなく、方向転換やダッシュを繰り返す特殊な内容になっているんです。



